▲ 【运动记】夏雨 一一大加贝 tianheg.co 2026/07/05 七点十一起床，七点二十六开始跑步，跑了四十分钟，7.02 公里。和上周日比起来，这次跑前二十分钟要轻松一些，后二十分钟有些突破极限了，因为我的腰部开始有痛的感觉，这不是病痛，而是当跑步没有成为习惯时的一种身体反应。当我继续跑时，那种痛感自然消退了。… 讨论 登录后参与讨论 还没有评论，来说第一句吧。 一大加贝 的其他文章 【运动记】骑行60km 2026/10/02 Wind and Limits 2026/09/27 【运动记】风与极限 2026/09/27 No More Blind Dates; Dating Is Fine, Marriage Is Not 2026/09/20 我再也不想相亲了；恋爱还是要谈，结婚就算了 2026/09/20
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