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Claude Code 用了一段时间, 自我感觉挺良好. 直到有朋友跟我说: “试试 /insights .” 我运行 claude 进入会话, 输入: /insights 等个几十秒, 浏览器里自动弹出一个 HTML 报告. 它会分析我过去 30 天的 Claude Code 会话, 拆成几个板块: 我在什么项目上花了多少时间、最常用哪些工具、语言分布、以及——最扎心的—…

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