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Peter Attia 說運動,David Sinclair 說 NMN,但 Sinclair 自己 2025 年辭掉長壽學會會長、縮減補充劑清單。PEARL 試驗主要終點失敗,Blue Zones 發明人棄守沖繩。台灣人花 NT$2,500-10,000 買的 NMN,食藥署連合法食品原料都不算。按證據強度排序,你該做的和不該花錢的。…

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